Обувь для бега

Бег стал массовым видом спорта сравнительно недавно. Количество людей, регулярно выходящих на утренние или вечерние пробежки, растет ежегодно. Косвенным подтверждением тому служит постоянно увеличивающееся число бегунов, записывающихся на всевозможные забеги, регулярно проводимые в крупных городах различными организациями.

Прелесть данного спорта – его абсолютная доступность. Минимум экипировки, максимум разнообразия в маршрутах. По сути, наиболее дорогая вещь в арсенале любителя или профессионала – качественные кроссовки, адаптированные специально под данную активность. Конечно, правильная одежда и некоторые гаджеты тоже важны. И все же именно кроссовки являются основным элементом всей экипировки.

Грамотный выбор беговых кроссовок должен базироваться на понимании собственных задач, специфике тренировок, персональных особенностях и предпочтениях. В настоящее время на рынке присутствуют десятки ультрасовременных моделей от ведущих спортивных брендов. Чтобы выбрать ту из них, которая оптимально подойдет конкретному бегуну, необходимо четко очертить перечень требований.

Как выбрать беговые кроссовки

1. Подошва. Отличительная черта абсолютно всех беговых моделей – особая подошва со специальными вставками, усиливающими амортизацию. Главная зона амортизации – пяточная: именно пятка, при правильной технике бега, принимает на себя основной удар.

Производители используют различные технологии, добиваясь оптимальных показателей параметра. Беговые кроссовки выпускают с гелевыми наполнителями-подушками, дополняют подошвами из материалов, троекратно усиливающих отталкивание и т.д. Возможно, это покажется кому-то мелочью, однако бегуны, хотя бы раз преодолевавшие марафонскую дистанцию, знают, как качественная обувь помогает сохранять силы.

Зимние модели и трейловые варианты снабжаются особым рисунком протектора.

2. Материалы верха. В зависимости от адаптации под определенный сезон, кроссовки могут иметь тот или иной верх. Летние модели в большинстве своем создаются с использованием сетчатого материала. Данная особенность позволяет им осуществлять максимальную вентиляцию стопы. Даже при повышенных нагрузках в условиях очень жаркой погоды спортсмен не почувствует перегрева активно работающей зоны.

Демисезонные и зимние модели создаются из плотных материалов, не пропускающих влагу. При этом специалисты нашли баланс, обеспечив обуви возможность дышать.